目的・生活スタイルに合わせてストレッチを提案するAndroidアプリ「ストレッチナビ」、本日Google Playにて配信開始

Ondiaは、ユーザーの目的と生活スタイルに合わせて最適なストレッチメニューを提案するAndroid向けアプリ「ストレッチナビ」を、2026年4月20日（月）  よりGoogle Playストアにて正式に配信開始いたしました。
おおむね5〜15分の短時間メニューを中心に設計されており、在宅ワーク・デスクワーク従事者の"続くストレッチ習慣"の確立を支援します。
日本語・英語・中国語（簡体字／繁体字）・韓国語・フランス語・ドイツ語・スペイン語・ポルトガル語の8言語に対応しています。

ダウンロードURL：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ondialabs.stretch_navi

■ ストレッチナビ 4つの特徴
特徴① 目的・生活スタイル別のパーソナライズ提案
「肩こり・首の痛み」「腰痛・背中の張り」「体が硬い・柔軟性不足」など、気になる身体の悩みに加え、勤務形態・ストレッチ経験・1回あたりの時間・実施タイミングを5問で回答するだけで、アプリが最適なストレッチメニューを自動で提案します。
目的別6カテゴリ（デスクワーク疲れ／姿勢改善／朝の目覚め／就寝前リラックス／運動前後／柔軟性向上）と、部位別8カテゴリから40種類以上のプログラムを収録しています。

特徴② 5〜15分で完結するショートメニュー
収録プログラムは1本あたりおおむね5〜15分で構成されており、椅子に座ったまま、狭いスペースでも実施できるよう設計されたメニューを中心に収録しています。
オンボーディングで選んだ「1回あたりの希望時間」を踏まえて、アプリがユーザーに合ったボリュームのメニューを優先的に提案。
会議の合間や資料作成の区切り、ランチ後のリセットなど、業務の流れを止めずに取り入れられます。
カウントダウン音声ガイド付きで、画面を注視せずに実施できます。

特徴③ オリジナルメニュー作成とリマインダー通知
既成のプログラムに加え、お気に入りのストレッチを自由に組み合わせて作るオリジナルメニュー機能を搭載。
さらに、朝・仕事の合間・就寝前など、続けやすい時間帯にリマインダー通知を設定でき、習慣化を後押しします。

特徴④ 継続を支える進捗の見える化
カレンダー表示・週間実施時間グラフ・連続達成日数により、実施履歴を多角的に可視化。
三日坊主になりがちなストレッチを、無理なく日常の習慣として定着させることを目指します。