iPhone、iPadブックアプリ 『 元気が出る魔法の言葉 』アプリ
貴方の生活を今から元気にさせる魔法の言葉が 54項目
● あなたを励ます魔法の言葉 特集 11項目
● あなたを励ますテクニック 特集 9項目
● 自分にやさしくなる 特集 8項目
● 身体に魔法のパワーを取り入れる 特集 7項目
● マイナスの縁を切る魔法の言葉 特集 8項目
● 他人を励ます魔法の言葉 特集 11項目
⇒ 言葉の研究科学所長が伝える 【 元気が出る魔法の言葉 】

普段の仕事や学校、プライベートで元気が出ない時などありますよね。
無理しして元気を出す必要性はありません。
自分のペースで自分らしく元気を出していきましょう。

iPhone・iPad 電子書籍
『 元気が出る魔法の言葉 』
出版社 メディアタブレット × アプリ製作会社 株式会社アドベンチャー

iPhone・iPad電子書籍アプリ 開発社 株式会社アドベンチャー 
電子書籍一覧サイト
iPhone電子書籍ランキング1位を獲得したアプリが55書籍以上あり
http://iphone.adventure-inc.co.jp/


株式会社アドベンチャー
2013/2/26
アップル関連製品のサービスを提供する株式会社アドベンチャー(本社:東京都渋谷区、代表取締役 中村俊一 http://www.adventure-inc.co.jp/ )は、メディアタブレット(本社:東京都渋谷区、 http://www.mediatablet.jp/ )から出版されている「元気が出る魔法の言葉」(著者:望月健太郎)のiPhone、電子書籍アプリ2013年2月25日にiPhone iPadブックとしてアプリをリリースいたしました。


■目次

まえがき
●1章 あなたを励ます魔法の言葉
・1 失敗しても大丈夫 ⇒ 「失敗しても大丈夫」と自分に語りかける
・2 私ならできる ⇒ 不安なときは「私ならできる」と唱える
・3 「あなたのおかげ」を忘れない ⇒ 「あなたのおかげ」という感謝の気持ちを自分にもそそぐ
・4 励ます根拠はいらない ⇒ 自分を励ますときは根拠なく励ます
・5 自分を信頼する ⇒ 何はともあれ自分を信頼する
・6 あなたをいつも見ている人がいる ⇒ あなたは決してひとりぼっちではない
・7 がんばった経験を積み重ねる ⇒ がんばった経験はムダにならない
・8 できなくたって、いい ⇒ できないことよりもできることを見つける
・9 全部ほめ言葉に変えて話す ⇒ 自分のことは徹底的にほめ殺す
・10 本当にやりたいことをやる ⇒ 「本当にやりたい」かどうか心に聞いてみる
・11 大丈夫、絶対できる ⇒ 絶対できると信じる、断言する

●2章 あなたを励ますテクニック
・12 願いをかなえる励まし方 ⇒ 理想の自分をとことんつきつめる
・13 目標を定めて励ます ⇒ 目標はできるだけ具体的に描く
・14 ちょっとずつたくさん励ます ⇒ 小刻みな目標をどんどん達成しよう
・15 思いきり大きく励ます ⇒ 何度かに1回は大きな目標にチャレンジする
・16 具体的なイメージを持って励ます ⇒ がんばったことを思い出して自分をほめる
・17 ときには自分へごほうびを ⇒ たまには自分を甘やかす
・18 俯瞰して自分を励ます ⇒ 物事は高いところからながめる
・19 悪い習慣をやめる ⇒ ~しないといけないな、という言うことをまずやめてみる
・20 悪い思い出も捨てる ⇒ いやな思い出はもう「すべて過ぎたこと」

●3章 自分にやさしくなる
・21 自分にやさしくする ⇒ 誰か助けて、と伝えることも時には重要
・22 自分目線を取り戻す ⇒ 私はいま、何がしたいの? と自分に問いかける
・23 約束は守る ⇒ 決めたことはやり遂げる と心で唱える
・24 ほめられたら受け止める ⇒ 良い言葉をもらったら「ありがとう」と素直に
・25 やりたいことをやる ⇒ やりたいことをやる、と決める
・26 コンプレックスは無いと知る ⇒ これは個性、と言い聞かせる
・27 罪悪感は持たない ⇒ 自分を甘やかすことを恐れない
・28 自分を卑下するのをやめる ⇒ 「どうせ」はやめて自分をほめる

●4章 身体に魔法のパワーを取り入れる
・29 身体と心は以身伝心 ⇒ 心が疲れているときは身体にも栄養を
・30 笑顔にはエネルギーがある ⇒ つらいときこそ無理にでも笑う
・31 身体をほぐすと心もほぐれる ⇒ 緊張しているときは身体を動かしてみる
・32 身体の声を聞こう ⇒ 身体をいやすと心もいやされる
・33 食べ物が身体をつくる ⇒ 旬のものを食べる
・34 「気」の流れを意識する ⇒ リラックスしたいときは気の流れを意識する
・35 よく寝てよく目覚める ⇒ きちんと寝てきちんと起きる努力をする

●5章 マイナスの縁を切る魔法の言葉
・36 いまを大切にする ⇒ 「あのとき」「この先」と考えない
・37 嫌われたって、いい ⇒ 嫌われたって、いいと思いきる
・38 無意味な我慢はすぐやめる ⇒ この我慢には意味がある? と自分に問う
・39 マイナスのエネルギー源から離れる ⇒ 時には「わたしのために」決断する
・40 時には親からだって離れる ⇒ 私は両親からも自由だ、と肝に銘じる
・41 「忙しい」と言わない ⇒ 忙しいをやめてみる
・42 ひとりでも楽しく生きる ⇒ 私を待っていてくれる人がいる、と思う
・43 悲劇のヒロインにならない ⇒ 私は不幸、のかわりに「あの人をよろこばせるにはどうしたら」と考える

●6章 他人を励ます魔法の言葉
・44 誰かを励ます魔法の効果 ⇒ 他人を励ますとあなたの運気もアップする
・45 周囲の人を認める ⇒ 自分がほめてもらいたいときこそ相手をほめる
・46 プラスのエネルギーを注ぐ ⇒ 他人にはプラスのエネルギーをそそぐ
・47 共感が魔法をかける第一歩 ⇒ 「私もそう思う」と共感を表す
・48 人にたよる、力を借りる ⇒ たまには「助けてほしい」と素直に伝える
・49 感謝の気持ちを伝えよう ⇒ つねに「ありがとう」を忘れない
・50 他人に振り回されずに生きる ⇒ いやな言葉にはとらわれない
・51 仲間を大切にする ⇒ 人間関係の苦手意識はまず捨ててみる
・52 家族を大切にする ⇒ 「家族が大事」ということを忘れない
・53 自分で自分を大切にする ⇒ 心の声にふたをするまでに確かめる
・54 誰とも比較しないで生きる ⇒ 「私は私」という魔法の言葉を忘れない
おわりに

■著者 望月健太郎 (言葉の研究科学所長)


■□■□■□■□ 株式会社アドベンチャー 電子書籍ニュース □■□■□■□■

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18位 記憶力が強くなる本                 第三文明社     最高 3位
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22位 有吉弘行 オレは絶対性格悪くない!         太田出版       最高 2位 総合2位
24位 加藤鷹 秘技伝授       KKロングセラーズ 最高 1位 総合1位
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・iPhoneブックランキング50位中15アプリ 100位中28アプリがランクイン
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●株式会社アドベンチャーの実績
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★「AppStoreが選ぶBEST2012」電子書籍ランキングで表彰された7つのうち1位~6位を独占【業界1位】
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●新着 iPhone iPad電子書籍アプリ
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・裏営業テクニック 人を惹きつける最強マニュアル        2月14日リリース
・3度の飯より雑学大全                    2月14日リリース
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・大人も知らない!? 雑学100                  2月 4日リリース
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・松下幸之助「商売戦術三十カ条」                1月31日リリース
・女のからだのナゾ                       1月31日リリース
・デキる男の「人を動かす心理学」                1月29日リリース

─────■当プレスに関するお問い合わせ先─────
社  名 : 株式会社アドベンチャー
U R L : http://www.adventure-inc.co.jp/
所 在 地 : 〒150-0002 東京都渋谷区3-15-3 土屋渋谷ビル 5階
T E L :
代 表 者 : 中村 俊一
M A I L :
担 当 者 :担 当 者 : 西川剛司
担 当 者ツイッタ―: @adv_iPhone https://twitter.com/adv_iPhone

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